|
Salt retention/water retention
Yesterday: Walked far / gym heavy weights / ate loads of protein - foot =heel pain this morning
I worked so hard😭
|
123,4 kg
Do tej pory straciłeś: 86,6 kg.
Wciąż do stracenia: 53,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 56,24g | Węglo: 125,51g.
Obiad: Orange Juice , Coffee, Sweetened Condensed Milk, Nestle Tex Mini, Woolworths Multiseed Wraps, Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak, Stir Fried Vegetables. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|