Dziennik Ольга270885, 28 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
69,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2023:
1191 kcal Tłusz: 85,38g | Białk: 44,35g | Węglo: 63,69g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Fito Forma Кето-Тортик Сметанный. Lunch: Гречка с Мясом, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Оливковое Масло. Obiad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Грандос. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. więcej...
1742 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ольга270885


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.