Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 89,72g | Węglo: 73,95g.
Śniadanie: Сырники с Манкой. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вареное Яйцо. Obiad: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Chikalab Dessert, Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|