Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 58,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 113,58g | Węglo: 197,07g.
Śniadanie: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nu3 Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Yogurt Greco. Lunch: Esselunga Burro, Verdura Cotta, Fior di Natura Hummus di Ceci, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Obiad: Mutti Polpa di Pomodoro , Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Valfrutta Fagioli Borlotti. Przekąski/Inne: Lidl Yogurt Greco, Chiquita Banana, Susine, Chiquita Banana, Pompelmo (Rosa e Rosso), Milbona Budino Proteico Nocciola. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiara.sacchi
|