Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 58,15g | Białk: 80,02g | Węglo: 210,91g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой. Lunch: Кокос, Килька в Томатном Соусе, Baisad Вермишель Паутинка. Obiad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, York Fresh Сэндвич с Цыпленком, Беконом и Яйцом, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Зелёное Село Кефир 1%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|