Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 99,47g | Węglo: 41,06g.
Śniadanie: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Café, Oeuf à la Coque. Lunch: Lidl Pavé de Saumon, Café, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Przed Obiadem: Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Carrefour Amandes . Obiad: Filet de Poulet, Carrefour Asperges Vertes, Noix de Saint Jacques. więcej...
|
stała waga
|
|
|