Dziennik zzvetka, 28 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
96,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2023:
2005 kcal Tłusz: 119,97g | Białk: 112,99g | Węglo: 126,09g.   Śniadanie: Кекс, Кофе, Фруктовый салат, Жульен Грибной, Крошка-Картошка Брускетта с Крабовым Мясом. Lunch: Айран, Урюк Шашлык из Телятины по-Ташкентски, Мясновъ Перец Фаршированный. Obiad: Кофе. Przekąski/Inne: Перга, Частная Пасека Пыльца, Сырные Истории Прима Сале, Манго, Мясновъ Колбаса Докторская, Сыр, Свиной Бульон, Мясновъ Перец Фаршированный, Суп Куриный с Чечевицей. więcej...
2314 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.