Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 37,24g | Węglo: 128,33g.
Śniadanie: Bolo de Limão, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Ovo, Swift Fígado (Iscas), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Przekąski/Inne: Bolo de Limão, Café Brasileiro Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|