Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2445 kcal
|
Tłusz: 100,42g | Białk: 161,89g | Węglo: 218,70g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Лента Авокадо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Клубника, Творог 5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Окей Какао-Порошок Натуральный. Lunch: Рококо Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Obiad: Клубника, Творог 5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|