Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 61,80g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Чай с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Orion Custard, Чай с Молоком, Сосиски Молочные, Куриный Суп Лапша. Obiad: Чай, Хлеб Черный, Сметана 20%, Жареные Кальмары. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|