Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 102,36g | Węglo: 207,69g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cioccoavena, Croissant o Cornetto, Cappuccino. Przed Lunchem: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Przed Obiadem: Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Ristora Caffè & Ginseng. Obiad: Findus Sofficini al Formaggio, Arance, Zucchine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|