Dziennik Sha.Ana, 29 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2023:
817 kcal Tłusz: 35,73g | Białk: 68,05g | Węglo: 50,77g.   Śniadanie: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Obiad: Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookies Cherry. Przekąski/Inne: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. więcej...
2307 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.