Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 64,56g | Węglo: 207,48g.
Śniadanie: Картофельные Вафли, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Lunch: Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Ратимир Паштет Печеночный, Картофельные Вафли. Obiad: Манго, Jolly Time Попкорн с Сыром, Фрау Марта Икра из Кабачков, ВИК Сосиски Пятачок, Картофельные Вафли. Przekąski/Inne: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние, Ратимир Ветчина для Завтрака. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|