Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 41,67g | Węglo: 188,59g.
Śniadanie: Сладкая Дюжина Сметанный Торт, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. Obiad: Cheetos Кукурузные Снеки, Redd's Пиво, Lavetti Шампанское, Пицца Пепперони (36 см), Папа Джонс Пицца Греческая. więcej...
|
|
1114 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 39 minut, Spanie - 6 godziny i 21 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|