Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 84,82g | Białk: 132,21g | Węglo: 208,48g.
Śniadanie: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо, Печень Трески, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 5%, Яйцо. Obiad: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Манго, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|