Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 84,25g | Węglo: 69,36g.
Śniadanie: Кофемашина Капучино. Lunch: Good!Es Ореховый Батончик Миндаль-Арахис, Сыр Моцарелла, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Ашан Итальянская Смесь, Ашан Морской Коктейль. Obiad: Самокат Сыр Сулугуни 45%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Amoy Соевый Соус, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Vитамин Бельгийская Смесь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Przekąski/Inne: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|