Dziennik mohamed erko, 29 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
79,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2023:
1035 kcal Tłusz: 17,87g | Białk: 56,18g | Węglo: 162,08g.   Śniadanie: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Blanc d'Oeuf. Obiad: Pommes de Terre Sautées, Veau, Boulgour (Cuit). Przekąski/Inne: Good Goût Poire Williams , Pomme. więcej...
2823 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique 1 - 1 godzina i 10 minut, Apple Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.