Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 54,86g | Węglo: 189,47g.
Śniadanie: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Дымов Сырокопчёный Бекон, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Метрополис Изделия Хлебобулочные с Йогуртовой Начинкой, MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Сливок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Царь Лапша Гречневая. Obiad: Молочная Легенда Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Крупа Гречневая, Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами. Przekąski/Inne: Harry's Хлеб Тостовый, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Harry's Хлеб Тостовый. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|