Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 76,61g | Węglo: 308,36g.
Śniadanie: Latte Pro. Lunch: Buitoni Bella Pinsa Margherita, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Cerreto Bio Mix di Semi, Orogel Soia Edamame, Mais M, Mango, Quinoa (Cotta), Riso Nero. Obiad: Tortilla Chips Gusto Taco, Panet Panini al Latte con Gocce di Cioccolato, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Più Buono Strudel ai Frutti di Bosco , Muffin con Gocce di Cioccolato. więcej...
|
|
1935 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|