Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 34,97g | Białk: 37,92g | Węglo: 99,35g.
Śniadanie: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Ananas. Obiad: Yurdum Dilim Ananas, Limon Suyu, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Nohut, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ig:bibloog_
|