Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 53,93g | Węglo: 99,58g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|