Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 124,37g | Węglo: 251,34g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Салат Айсберг, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. Obiad: Мистраль Рис Янтарь Готовый, Лосось на Пару, Optimum Nutrition Amino Energy. Przekąski/Inne: Лосось на Пару, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс, Optimum Nutrition Amino Energy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|