Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 21,90g | Białk: 80,76g | Węglo: 66,29g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Европа Тирамису ПП, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Европа Тирамису ПП, ВкусВилл Картофель Молодой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, EKO Маслята Маринованные Целые, Мясная Лавка Пастрома Птицы . Obiad: Шампиньоны, Картофель Молодой, Куриное Филе, Европа Тирамису ПП, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linashvecova
|