Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
29 kwi 23
Dziennik hrldfischer, 29 kwi 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend😊
94,5 kg
Do tej pory straciłeś:
57,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 kwietnia 2023:
594 kcal
Tłusz: 23,41g | Białk: 76,18g | Węglo: 22,44g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat, Edeka Williams-Christ Birnen, Matjesfilet.
więcej...
stała waga
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Für dich auch
29 kwi 23 przez użytkownika:
Büffetsau
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię