Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 84,34g | Węglo: 118,00g.
Śniadanie: Signature Select Shredded Coconut, Stroope's Raw Unfiltered Honey, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Lunch: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Obiad: Jasmine Rice (Cooked), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|