Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
40,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 154,02g | Węglo: 141,52g.
Śniadanie: Cacava Какао Тертое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Каша Льняная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки. Obiad: Самокат Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Помидоры, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Самокат Творог, Cacava Какао Тертое, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|