Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 63,93g | Białk: 62,92g | Węglo: 166,89g.
Śniadanie: Banane, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Skyr 0%, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Tisane. Lunch: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Crème Chantilly, Vin de Table Rouge, Gouda ou Edam, Saint Nectaire, Auchan Comté, Camembert, Pain Blanc, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|