Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 45,22g | Węglo: 132,75g.
Śniadanie: Сметана 20%, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Lunch: Orion Custard, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Куриный Суп Лапша. Obiad: Orion Custard, Чай, Капустный Салат, Виктория Навага Жареная. Przekąski/Inne: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|