Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 97,41g | Węglo: 159,86g.
Śniadanie: Danone YoPRO Vanilla, Whole earth Baker’s Secret, Coles Bakery Turkish Rolls 4 pack, Wellness Road Black Chia Seeds, Wellness Road Organic Cacao Powder, Myprotein 100% Inulin. Lunch: Coles High Fibre Low Gi Rolls, Coles Roast Beef. Obiad: KFC Regular Popcorn Chicken, KFC Large Chips, いんげん, Woolworths Broccoli florets, KFC Double Tender Burger. Przekąski/Inne: Roll'd Vietnamese Iced Coffee. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|