Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 67,36g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Сметанковый, Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Кимчи , Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами, Ли не Ок Салат Соевое Мясо с Морковью, Рис Вареный. Obiad: Лазовский Кефир 1%, Виноград, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта. Przekąski/Inne: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|