Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 23,16g | Białk: 122,75g | Węglo: 173,67g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное , Мимоза п. п.. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг), Barilla Спагетти Отварные, Салат из капусты. Obiad: Myprotein Казеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Спагетти Отварные, Салат из капусты, Салат из капусты. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|