Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 111,87g | Białk: 88,99g | Węglo: 170,23g.
Śniadanie: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danke Творог 9%, Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках . Lunch: Сдобри Майонез, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Океан Вкуса Креветка Аргентинская, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Ясная Горка Колбаса Чайная. Obiad: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Беларуски Пламбир" Пломбир с Ароматом Ванили в Сливочной Какаосодержащей Глазури Эскимо , Халва, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|