Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 68,36g | Węglo: 65,25g.
Śniadanie: Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Кабачок, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Печёночные оладьи, Красные Помидоры, Ашан Рассольник с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|