Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 11,47g | Białk: 111,90g | Węglo: 180,00g.
Śniadanie: Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Pure Protein Egg Protein. Lunch: Zero Кетчуп, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Obiad: Великий Устюг Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Дары Кубани Пюре Фруктовое из Яблок и Бананов со Вкусом Печенья , Haribo Жевательный Мармелад. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|