Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 75,26g | Białk: 105,63g | Węglo: 149,85g.
Śniadanie: Магнит Яблоко Красное, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Перекресток Кулич Пасхальный, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Lunch: Магнит Помело, Gurmama Котлеты из Говядины Домашние, ESSA Пиво. Obiad: Магнит Яблоко Красное, Лесное Чудо Брусника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaplatonova1972
|