Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 77,43g | Węglo: 53,30g.
Śniadanie: Творог 9%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Киви, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|