Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 63,96g | Węglo: 105,28g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Oreo, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Кофемания Флэт Уайт . Obiad: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|