Dziennik edaranaaa, 30 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2023:
1412 kcal Tłusz: 100,24g | Białk: 98,56g | Węglo: 40,78g.   Śniadanie: Derya Ton Balığı, Simbat Fındık Kavrulmuş Tuzlu, Rafadan Yumurta, Avokado, Mayonez, Göbek Marul. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Przekąski/Inne: Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Pepsi Max, Kahve (Demlenmiş), Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi edaranaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.