Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2015
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 23,39g | Białk: 42,45g | Węglo: 224,74g.
Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Original, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Orange Juice . Lunch: Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. Przekąski/Inne: Sugar Free Hot Chocolate, Light Soymilk, Cuties Clementines, Bananas . więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|