Dziennik radishevsckayaka, 30 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2023:
661 kcal Tłusz: 23,85g | Białk: 28,20g | Węglo: 86,24g.   Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: ВкусВилл Манго. Obiad: Окей Груша Конференс, Залесский Фермер Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Редис, Залесский Фермер Кефир 2,5%. więcej...
1488 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi radishevsckayaka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.