Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
485 kcal
|
Tłusz: 19,57g | Białk: 16,84g | Węglo: 64,07g.
Śniadanie: Банан, Мёд, Финик, Изюм, Увелка Ячневая Крупа. Obiad: President Сметана 20%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|