Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 18,24g | Białk: 20,05g | Węglo: 57,12g.
Śniadanie: Azúcar, Nescafé Tradición, McKay Tritón Vainilla. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Patatas Fritas. więcej...
|
|
1311 kcal
|
Ćwiczenie:
bicicleta eliptica - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|