Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 87,77g | Białk: 102,89g | Węglo: 123,28g.
Śniadanie: Carte d'Or Gelato alla Nocciola. Lunch: Zucchine, Pangrattato, Albume d'uovo, Carne di Tacchino Macinata, Pane Integrale. Obiad: Olio d'oliva, Pangrattato, Zucchine, Vegamo Tofu Bio al Naturale. Przekąski/Inne: Parmigiano (in Pezzi). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|