Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
572 kcal
|
Tłusz: 29,96g | Białk: 26,98g | Węglo: 48,99g.
Śniadanie: Ferrero Pocket Coffee, Actimel Actimel Fragola. Lunch: Panini, Pomodori, Mozzarella di Bufala, Insalata Mista Verde. więcej...
|
|
1670 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|