Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 48,44g | Węglo: 135,47g.
Śniadanie: Sania Minyak Goreng, Tempe Goreng, Pare, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Ketoprak. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|