Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 61,72g | Węglo: 25,93g.
Śniadanie: Pastırmalı Yumurta, Beyaz Peynir, Gürsüt İzmir Tulum Peyniri. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|