Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 113,61g | Węglo: 173,48g.
Śniadanie: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Молочная Сказка Сыр Легкий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Хи Чанг Сливки Сухие, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Молочная Сказка Сыр Легкий, Орехи Кешью, Хи Чанг Сливки Сухие. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|