Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 126,80g | Węglo: 133,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Льняное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Рис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Obiad: Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеин Шоколад, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|