Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 63,18g | Białk: 52,89g | Węglo: 393,16g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Горячие Бутерброд, Активия Йогурт, Чай. Obiad: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хлеб из Мультизерна, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Чай. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Компот Ягодный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Мюсли, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|