Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 72,12g | Węglo: 142,98g.
Śniadanie: Магнит Яблоко Красное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Магнит Мандарин, ISKA Варенье из Черной Смородины, Ядринмолоко Творог 5%, Шпинат, Магнит Яичный Белок. Lunch: АО Тандер Сыр "Белорусское Золото" 45%, Помидоры, Лук, Магнит Фарш Домашний Магнит, SPAR Гнезда Фетучини. Obiad: Петровский Батон Нарезной, Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Красный Октябрь Конфеты Алёнка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia ^.^
|